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 Tisane de séné (sana maki - سنا مكي) contre la constipation

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marzou
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MessageSujet: Tisane de séné (sana maki - سنا مكي) contre la constipation   Dim 16 Mar 2014 - 20:15







Tisane de séné (sana maki - سنا مكي) contre la constipation




Son nom scientifique : Cassia angustifolia
En français : Séné
En arabe Sana maki السنا مكي

Connu dès le moyen-âge par la médecine arabe qui en  préférait l’usage des gousses à celui des feuilles, le cassia angustifolia, originaire des régions pré-désertiques d’Arabie, est actuellement cultivé à grande échelle en inde, notamment dans la région de Madras.

On trouve le cassia angustifolia sous forme d'arbrisseau de  1 à 1.5m avec de jolies fleurs jaunes.






On préconise la tisane de sana maki (séné) en cas de constipation occasionnelle, car la feuille de cassia angustifolia stimule de gros intestin et a un effet laxatif et purgatif sur celui-ci dans les heures qui suivent son ingestion.

Etant donné que le séné a un effet irritant il est préférable de ne pas exagérer sa consommation.
De plus en cas d'utilisation  excessive, cela peut entraîner la perte de certains minéraux.
La tisane de séné est également contre-indiquée chez les femmes enceinte, qui allaitent ou chez les petits enfants
Faites bouillir pendant 3 minutes dans le contenu de 3 verres d'eau, 1 cuillerée à soupe de feuille de séné.


Faites bouillir pendant 3 minutes dans le contenu de 3 verres d'eau, 1 cuillerée à soupe de feuille de séné.

Filtrez après infusion de quelques minutes.

Prenez une grande tasse, le soir, au coucher.

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